Ir al contenido principal Buscar
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό

Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
5.0 4 valoraciones
Prep. 10min
Total 20min
2 μερίδες
Registrarse gratis

Ingredientes

  • τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
    85 γρ.
  • ντομάτες κομμένες στα τέσσερα, χωρίς σπόρια
    120 γρ.
  • φρέσκο βασιλικό και λίγα ακόμα φύλλα για το γαρνίρισμα
    8 φύλλα
  • νερό
    600 γρ.
  • ασπράδια αβγών
    5
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • κρέμα βαλσάμικου για γαρνίρισμα

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 493 mg
Proteína 20 g
Calorías 967 kJ / 231 kcal
Grasa 15 g
Fibra 1 g
Grasas saturadas 8 g
Carbohidratos 4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Recetas
Grecia
Συνταγές με υλικά που περίσσεψαν 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Πασχαλινά κουλουράκια

4.7(71)

50min

Τσουρέκι παραδοσιακό

4.6(129)

2h 30min

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

5.0(2)

25min

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

5.0(1)

8h

Ρολά κανέλας με σταφίδες

5.0(6)

3h 15min

Πεϊνιρλί

4.0(5)

30min

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

5.0(2)

45min

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

5.0(4)

3h 30min

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0(3)

15min

Κρέπες σοκολάτας

4.3(8)

35min

Βάφλες

4.8(21)

25min

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)

Ninguna valoración

 Mostrar todo