Versiones compatibles
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marináda
- 1 čerstvá jalapeño paprička, bez semínek, na kousky
- 3 stroužky česneku
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- 40 gramů čerstvého koriandru
- 30 gramů limetkové šťávy
- 2 kuřecí prsní řízky, velké (každý 250 až 300 g), vodorovně rozpůlené
Burgery a přílohy
- 1 stroužek česneku
- 90 gramů cibule, napůl
- 15 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na smažení
-
250
gramů kukuřičných zrn, čerstvých (viz Tip)
o bien 250 gramů sterilované kukuřice (viz Tip) - 3 červené ředkvičky, na plátky
- 4 čajové lžičky konzervovaných jalapeño chilli papriček, na plátky (opcional)
- 1 polévková lžíce limetkové šťávy
- 50 gramů zakysané smetany, 18 % tuku
- ½ čajové lžičky soli
- 4 hamburgerové housky, rozpůlené
- 1 avokádo, zralé, na plátky
- rukola
- čerstvý koriandr, jen lístky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2520.8 kJ / 600 kcal
- Proteína
- 48.2 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 31.3 g
- Grasas saturadas
- 7.1 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 1295 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoVepřové v mrkvi
2h
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2h 45 min
Fazolový guláš s klobásou
11h 25 min
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35min
Chilli con carne
1h
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1h
Pivní maso se šťouchanými bramborami
1h