Dispositivos y accesorios
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
Prep. 10min
Total 40min
4 portion
Ingredientes
-
50 g de cheddar coupé en morceaux
-
40 g d'huile d'olive
-
2 gousse d'ail
-
10 - 15 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
-
150 g d'oignons rouges en tranches
-
150 g de courgette en julienne
-
150 g de carottes en julienne
-
1 piment vert frais en tranches
-
4 - 6 pincées de sel
-
300 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
1 pincée de poivre moulu
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 pincée de sucre en poudre
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
La polenta
-
500 g de lait
-
200 g de polenta (environ 4-5 minutes de cuisson)
-
60 g de beurre coupé en morceaux
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
888.1 mg
Proteína
20.9 g
Calorías
2007.1 kJ /
479.7 kcal
Grasa
33.4 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
15.2 g
Carbohidratos
25.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Street Food USA
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoSaumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50min
Saumon aux tomates séchées
30min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45min
Brochette tricolore de saumon
30min
Tielle sétoise
3h 30min
Le cabillaud à la crème d'érable
30min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30min
Gratin de pâtes au poisson et poireaux
1h 10min
Seiche à la sauce tomate
1h 15min
Brandade de lieu à la patate douce
1h
Feuilleté tressé haddock et poireau
1h 30min