Frittaten

4.6 226 valoración

Prep. 20min

Total 30min

6 Portionen

Ingredientes

Eier (Größe M)
2
Weizenmehl, glatt
60 g
Milch
120 g
Salz
¼ TL
Sonnenblumenöl zum Backen
2 - 3 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 4 g

Calorías 467 kJ / 111 kcal

Grasa 7 g

Fibra 0.3 g

Carbohidratos 8 g

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