Dispositivos y accesorios
Húmus de amêndoa
Prep. 5min
Total 10min
4 doses
Ingredientes
-
sementes de girassol50 g
-
amêndoa mais q.b. laminada torrada p/ guarnecer50 g
-
hortelã só as folhas5 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só sumo1
-
água20 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
589.3 mg
Proteína
6.7 g
Calorías
1040.9 kJ /
248.8 kcal
Grasa
20.7 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
2.2 g
Carbohidratos
13.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Amigos do pão
9 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todoPatê de fígado
25min
Achar de beringela
1h 25min
Massa de pimenta dos Açores
5min
Salada caeser de kale
Ninguna valoración
Pasta de queijo-creme e rabanete
Ninguna valoración
Pasta de tomate e pistácio
15min
Brinjal (pickles de beringela)
Ninguna valoración
Chutney de tomate e especiarias
Ninguna valoración
Dip de beringela grelhada
Ninguna valoración
Guacamole picante de ervilhas
20min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40min
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30min