Versiones compatibles
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM6)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 700 g courgette, ends removed
- 40 g peanuts, roasted, salted
-
¾
tsp dried rosemary
o bien 15 g fresh rosemary leaves - 10 g fresh chives, cut in pieces
- 5 medium eggs
- 2 tsp fine sea salt
- 1 ½ tsp ground black pepper
- 2 Tbsp cornflour
- 20 g olive oil
- 1 garlic clove
- 1 fresh red chilli, small, halved, deseeded if desired
- 250 g Greek yoghurt
- 1 tsp sweet smoked paprika
- ½ lemon, finely grated zest only
- 1 tsp dried oregano
- Inf. nutricional
- por 6 portions
- Calorías
- 8593.9 kJ / 2054 kcal
- Proteína
- 151 g
- Carbohidratos
- 88.3 g
- Grasa
- 123.6 g
- Grasas saturadas
- 47.8 g
- Fibra
- 15.9 g
- Sodio
- 8001.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Chicken Liver Parfait
2h 40 min
Smoked Mackerel Pâté
55 min
Layered Salmon and Avocado Terrine
3h 35min
Curried Coleslaw
10 Min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 min
Chunky Coleslaw
5 Min
Prawn Cocktail
15 min
Beetroot Gravadlax
48 Std. 20 Min
Vegetable Samosa Filling
30 min
Bruschetta
3h
Salmon Gravadlax with Buckwheat Blinis
48h
Coleslaw
10 Min