Verdure saltate

Verdure saltate

4.3 29 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

1 - 2 spicchi di aglio
20 g di olio di oliva

10 g di olio vegetale
300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 1 g

Calorías 151 kJ / 36 kcal

Grasa 3 g

Fibra 1.3 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salvare il cibo con Thermomix® 20 Recetas
Suiza

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Ninguna valoración

Risotto veloce

25min

Frittata con il Nester

35min

Purè di patate dolci

1h

Purea di patate

45min

Couscous di cavolfiore

10min

Funghi all'aglio

20min

Tortino di pane alle cipolle e pomodoro

20min

Contorno di zucchine

30min

Verdure al forno marinate

50min

Contorno di verdure

25min

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Ninguna valoración

Mostrar todo