Dispositivos y accesorios
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Tacos med grøntsager og kidney bønner (Thermomix® rivejern, TM6)
Ingredientes
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courgette160 g
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gulerod skrællet140 g
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gruyére ost i mindre stykker120 g
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blommetomat2
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løg i halve50 g
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vand150 g
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grøntsagsbouillon½ tsk
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havsalt¼ - ½ tsk
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sort peber, stødt3 knivspids
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kidneybønner, dåse drænet og skyllet (omkring 250gr. i drænet vægt)300 g
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cayennepeber, stødt3 knivspids
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tomatpure20 g
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tacoskal6
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koriander, frisk½ bundt
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creme fraiche 38 %100 g
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chili, tørret i flager (valgfrit)
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lime i både1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stykke
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