Dispositivos y accesorios
Ragoût aux lentilles
Prep. 15min
Total 1h 30min
4 portions
Ingredientes
-
80 g d'oignons coupés en quartiers
-
80 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
-
10 g de gingembre, frais épluché, coupé en fines lamelles
-
1 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
280 g de lentilles brunes, sèches (temps de cuisson 25 minutes, sans trempage)
-
1000 g d'eau
-
60 g d'huile végétale
-
230 g de tomates pelées en dés, en boîte, coupées en deux230 g de tomates-cerises coupées en deux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
poivre, moulu pour l'assaisonnement
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
17.2 g
Calorías
1544 kJ /
369 kcal
Grasa
16.2 g
Fibra
11.5 g
Carbohidratos
40.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoVelouté de légumes
35min
Velouté de courgette
25min
Velouté de tomate
30min
Velouté de légumes
45min
Gaspacho
1h 15min
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Minestrone
45min
Gaspacho de tomate
20min
Velouté de tomates
35min
Ramen au curry rouge et au poulet
40min
Soupe ramen Tantanmen
45min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35min