Chickpea Ratatouille

Chickpea Ratatouille

4.0 35 valoraciones

Prep. 40min

Total 1h

6 portions

Ingredientes

eggplant diced (approx. 1 eggplant)
12 - 14 oz
bell peppers cut into strips (approx. 2 peppers)
10 oz
zucchini sliced (½ in. rounds) (approx. 2 zucchini)
10 - 12 oz
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
3 tbsp
garlic cloves
5
fresh basil stalks and leaves separated
3 - 4 sprigs
red onion cut into pieces
4 oz
extra virgin olive oil
½ oz
fresh tomatoes large diced (approx. 2 tomatoes)
10 oz
canned chopped tomatoes undrained
14 oz
balsamic vinegar
1 ½ tbsp
French green beans trimmed and cut into halves
10 oz
canned garbanzo beans drained
14 oz
pitted Kalamata olives
3 oz
salt to season
ground black pepper to season

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 271.2 mg

Proteína 13.1 g

Calorías 1592.5 kJ / 380.6 kcal

Grasa 14.2 g

Fibra 22 g

Grasas saturadas 2.5 g

Carbohidratos 62.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Healthy Happy Gut 11 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Mostrar todo

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1 Std. 25 Min

Risotto with Spinach and Peas

30 Min

Potato Pancakes

45 Min

Savory Three Cheese Tart

1 Std. 50 Min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 Min

Coconut Dhal

25 Min

Sambar

1 Std. 30 Min

Southwest Quinoa

40 Min

Healthy Tamales

1 Std. 30 Min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 Min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 Min

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 Min

Mostrar todo