Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Polpettone di ceci e spinaci
Prep. 20min
Total 1h 30min
6 porzioni
Ingredientes
-
600 g di acqua
-
300 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
300 g di spinaci freschi lavati
-
20 g di erbe aromatiche fresche miste (es. rosmarino, salvia, timo, origano)
-
15 g di semi di lino
-
35 g di senape (opcional)
-
30 g di pangrattato + q.b.
-
15 g di olio extravergine di oliva
-
2 - 3 pizzichi di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
300 g di ceci lessati (vedere consigli)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
558.1 mg
Proteína
7.5 g
Calorías
714 kJ /
170.7 kcal
Grasa
6.1 g
Fibra
5.6 g
Grasas saturadas
0.4 g
Carbohidratos
23.1 g
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31 Recetas
Italia
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