Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1700 g air, tambahkan 2 sdm air untuk campuran maizena
- 3 sdm minyak sayur
- 1 sdt garam
- 300 g brokoli, potong kuntumnya saja
- 2 siung bawang putih
- 8 jamur kering, direndam hingga lunak, dibuang batangnya
- 100 g kembang tahu kering, dikeringkan
- ¼ sdt kecap hitam
- 1 ½ sdm kecap asin
- 1 sdm saus tiram
- 1 ½ sdt gula
- ½ sdt minyak wijen
- ½ sdt lada putih bubuk
- 1 sdm maizena
- 5 g goji berry (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porsi
- Calorías
- 786 kJ / 188 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 14 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 944 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Chawanmushi
1 Std. 45 Min
Tempe dengan Serai
1h 15 min
Mashed potatoes
50 min
Abon Daging Asli (Authentic Meat Floss)
1h 50min
Tumis sayur
10 min
Sambal Tumis Udang
Ninguna valoración
Tempe Almond
96sa
Tempe Kedelai
72 Std.
Penne Arrabbiata Udang
30min
Köttbullar (Swedish Meatballs)
Ninguna valoración
Tempe Gembus
72 Std.
Kacang Canelini Lembut
Ninguna valoración