Rinderfilet mit Champignon-Parmesan-Kruste

Rinderfilet mit Champignon-Parmesan-Kruste

4.3 15 valoración

Prep. 15min

Total 40min

6 Portionen

Ingredientes

Champignons ggf. halbiert
200 g
Butter in Stücken
70 g
Brotchips (Sorte: Knoblauch)
100 g
Parmesan in Stücken
60 g
Knoblauchzehe
1
Thymian abgezupft
3 - 4 Stängel
Eiweiß
2
Limettenschale abgerieben
1 TL
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Steinpilzpulver (opcional)
1 TL
Rinderfilet (4 Stücke à 200 g)
800 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 662 mg

Proteína 38 g

Calorías 2244 kJ / 536 kcal

Grasa 29 g

Fibra 6.1 g

Grasas saturadas 16 g

Carbohidratos 29 g

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