Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
TM6 TM5 TM31

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

(Ninguna valoración)

Ingredientes

Bάση τάρτας

  • 30 γρ. ανάμεικτους σπόρους
  • 200 γρ. μούσλι, τραγανό
  • 80 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
  • 50 γρ. βούτυρο, σε κομμάτια

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

  • 2 κ.σ. τσάι ιβίσκου
  • 100 γρ. νερό, καυτό
  • 350 γρ. σμέουρα, φρέσκα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
  • 30 - 40 γρ. μέλι (opcional)
    o bien 30 - 40 γρ. στέβια (γλυκαντικό) σε σκόνη, λευκή (opcional)
  • 10 γρ. άγαρ-άγαρ, σε σκόνη
  • 20 γρ. νερό
  • 150 γρ. γάλα καρύδας, σε κονσέρβα
  • φύλλα φρέσκου δυόσμου, για το γαρνίρισμα
  • κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα, για το γαρνίρισμα

Inf. nutricional
por 1 μερίδα
Calorías
994.4 kJ / 237.7 kcal
Proteína
4.1 g
Carbohidratos
37.4 g
Grasa
10.5 g
Grasas saturadas
5.4 g
Fibra
6.4 g
Sodio
73.3 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo