Dispositivos y accesorios
Rau củ hầm đậu mắt đen
Prep. 30min
Total 2h 10min
4 khẩu phần
Ingredientes
-
đậu mắt đen khô (xem mẹo)200 gam
-
nhánh tỏi2
-
hành tây cắt làm tư100 gam
-
dầu ô liu20 gam
-
nước lấy dư để ngâm đậu800 gam
-
cà rốt150 gam
-
tỏi tây150 gam
-
khoai tây bở (ví dụ: Charlotte), gọt vỏ300 gam
-
quả cà chua để thưởng thức1 - 2
-
puree cà chua30 gam
-
giấm táo20 gam
-
nước tương40 gam
-
si-rô lá phong20 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
bột nghệ2 thìa cà phê
-
bột thì là Ai Cập2 thìa cà phê
-
bột ớt ngọt Paprika2 thìa cà phê
-
bột quế¾ thìa cà phê
-
1 thìa cà phê đầy bột súp rauviên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng) bóp vụn1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 khẩu phần
Proteína
16 g
Calorías
1497 kJ /
356 kcal
Grasa
7 g
Fibra
13 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
56 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sách nấu ăn cơ bản
158 Recetas
tmde.general.market.vietnam
tmde.general.market.vietnam
También podría gustarte...
Mostrar todoCải Thìa Baby Xào
Ninguna valoración
Đậu Rồng Xào Ớt
15min
Bắp Cải Xào
Ninguna valoración
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Ninguna valoración
Sốt Bolognese Thuần Chay
50min
Burger Thuần Chay
Ninguna valoración
Thịt Viên Chay
Ninguna valoración
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
Ninguna valoración
Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất
Ninguna valoración
Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai
Ninguna valoración
Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
Ninguna valoración
Dhal Nước Cốt Dừa
Ninguna valoración