Burger Thuần Chay

Ninguna valoración
Prep. 15min
Total 45min
10 khẩu phần

Ingredientes

  • hạt lanh
    35 gam
  • hạt óc chó, bóc vỏ
    75 gam
  • hành tây cắt đôi
    60 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • dầu thực vật lấy thêm để chống dính và chiên
    30 gam
  • nấm mỡ tươi
    225 gam
  • nấm mỡ nâu, tươi
    225 gam
  • cơm đã nấu chín
    325 gam
  • đậu lăng đã nấu chín, đã chắt nước
    175 gam
  • bột chiên xù panko
    60 gam
  • giấm balsamic
    30 gam
  • nước tương
    30 gam
  • ớt bột paprika
    ½ thìa cà phê
  • muối mịn
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu
    ½ thìa cà phê
  • vỏ bánh burger
    8 - 10
  • mayonnaise chay nêm theo khẩu vị
  • mù tạt thuần chay, nêm theo khẩu vị
  • rau xà lách để trang trí
    8 - 10 chiếc lá
  • quả cà chua cắt lát, để trang trí
    2
  • tương cà thuần chay, nêm theo khẩu vị

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 khẩu phần

Sodio 773.4 mg
Proteína 18.7 g
Calorías 2156.4 kJ / 515.4 kcal
Grasa 12.7 g
Fibra 6 g
Grasas saturadas 1.7 g
Carbohidratos 83.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo