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Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi
Prep. 30min
Total 4h 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
4 cucchiaini di zucchero4 cucchiaini di zucchero grezzo di canna
-
1 cucchiaino di pepe nero in grani
-
2 cucchiaini di sale
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2 cucchiaini di paprica
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2 cucchiaini di aglio in polvere
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10 g di caffè in polvere10 g di chicchi di caffè
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60 g di olio extravergine di oliva
-
60 g di aceto balsamico
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500 g di bistecca di manzo, in 2 pezzi, spessore 3 cm500 g bistecche di controfiletto di manzo in 2 pezzi, spessore 3 cm
-
100 g di frutti rossi misti congelati
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1 cucchiaino di zucchero1 cucchiaino di zucchero grezzo
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1 cucchiaino di senape
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½ cucchiaino di sale
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200 g di insalata verde mista
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200 g di pomodorini dimezzato
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½ cucchiaino di fiocchi di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1788.8 mg
Proteína
25.3 g
Calorías
2208 kJ /
527.7 kcal
Grasa
40.4 g
Fibra
2.7 g
Grasas saturadas
13 g
Carbohidratos
17.7 g
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