Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli

Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli

4.3 791 valoraciones

Prep. 25min

Total 50min

4 Portionen

Ingredientes

Tomatenmark
30 g
Sonnenblumenöl
10 g
Worcestersauce
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
1 ½ TL
Salz und etwas mehr für die Marinade und den Brokkoli
½ TL
Pfeffer, gemahlen und etwas mehr für die Marinade
¼ TL
Hühnerbrust in Streifen (ca. 1 x 3 cm)
500 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Reis, parboiled
250 g
Wasser
1200 g
Brokkoli in kleinen Röschen
500 g
Zwiebel halbiert
1
Butter
20 g
Schlagobers
100 g
Maisstärke
15 g
Oregano, getrocknet
1 TL

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 613 mg

Proteína 33 g

Calorías 2225 kJ / 532 kcal

Grasa 29 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 12 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Aufstrebendes Kochtalent 10 Recetas
Austria

Mahlzeit Österreich 12 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Mostrar todo

Slow Cooking Lammcurry mit Gurken-Minz-Couscous

9h

Huhn Tinga

40min

Käse-Leberkäse

14h 15min

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1h 45min

Hornazo

2h 30min

Thai-Burger

30min

Bánh-Mi-Burger mit Möhrenstiften

1h

Zitronenhuhn mit Bulgur

1h

Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse

45min

Pizza Diavolo

1h 30min

Rosmarin-Rotwein-Lammschulter mit Rohkostsalat und Ciabatta

15h

Hähnchenbällchen in Tomatensauce

1h

Mostrar todo