Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 克 洋葱
- 30 克 黄油
-
600
克 冷冻玉米粒, 解冻
o bien 600 克 玉米粒罐头 - 400 克 水
- 200 克 稀奶油, 含脂量最低30%
- 100 克 熟火腿, 切小丁，0.5×0.5厘米
- 1 茶匙 盐
- 1 小撮 现磨黑胡椒粉
- 1 小撮 干燥罗勒
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 833 kJ / 199 kcal
- Proteína
- 4.2 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 1.9 g
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