Dispositivos y accesorios
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
Prep. 10min
Total 40min
22 μερίδες
Ingredientes
-
παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)210 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια12
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη130 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)80 γρ.
-
κακάο σε σκόνη2 κ.σ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας½ κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
9.5 mg
Proteína
1.4 g
Calorías
333 kJ /
79.2 kcal
Grasa
6.1 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoΒρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40min
Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς
Ninguna valoración
Τραγανά ντόνατς
2h 30min
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6h
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45min
Μανιταροπιτάκια
1h 30min
Ζύμη για πίτσα
1h
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2h 30min
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1h
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Ninguna valoración
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Ninguna valoración