Dispositivos y accesorios
Špaldový salát
Prep. 5min
Total 20min
4 porce
Ingredientes
-
200 gramů špaldových zrn
-
10 gramů olivového oleje
-
800 gramů vařící vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
200 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
200 gramů salátové okurky na kousky
-
2 červené cibule na čtvrtky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů balzamikového octa
-
10 gramů červeného vinného octa
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 čajové lžičky třtinového cukru
-
1 čajová lžička soli
-
3 špetky mletého černého pepře
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
9.5 g
Calorías
1364 kJ /
324 kcal
Grasa
10 g
Carbohidratos
44.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Super saláty
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoOkurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min
Salát z červené řepy
10min
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24h 20min
Krokety se šunkou a kozím sýrem
9h 20min
Salát Boleslaw
10min
Květákové cupcaky
55min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45min
Dip ze sýru feta se zeleninou
15min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Zeleninová kapsa
45min