Dispositivos y accesorios
Boosted Breakfast Muffins
Prep. 20min
Total 1h
12 pieces
Ingredientes
-
non-stick cooking spray
-
coconut oil2 oz
-
cottage cheese3 ½ oz
-
unsweetened almond milk2 ½ oz
-
honey3 ½ oz
-
bananas cut into pieces12 oz
-
large eggs2
-
1 tsp vanilla extractalmond extract1 tsp
-
all-purpose flour7 oz
-
old fashioned rolled oats1 ½ oz
-
green powder supplement or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)2 tbsp
-
chia seeds2 tbsp
-
hemp seeds2 tbsp
-
baking powder1 ½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
salt½ tsp
-
mixed nuts (opcional) to top muffins2 tbsp
-
mixed seeds (opcional) to top muffins2 tbsp
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 piece
Sodio
262.4 mg
Proteína
7 g
Calorías
918.3 kJ /
219.5 kcal
Grasa
8.7 g
Fibra
2.4 g
Grasas saturadas
4.9 g
Carbohidratos
30.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
High Energy Breakfast
13 Recetas
Estados Unidos
Estados Unidos
También podría gustarte...
Mostrar todoKale (Stem) Juice
5min
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12h
Raw Quinoa Bars
24h
Granola
55min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Nourish Bowl (Diabetes)
55min
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25min
Crêpes
1h 15min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Nenhuma avaliação
Cinnamon Roll Waffles
1h 35min