Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 - 90 g di pomodori perino, interi
- 120 g di cipolla rossa, a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
- 500 g di patate novelle, non sbucciate
- 120 - 150 g di zucchina, senza estremità (1 zucchina piccola)
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe bianco macinato
- 3 spicchi di aglio
- 10 g di foglie di coriandolo, fresche
- 3 lime, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- 4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
- 500 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1927 kJ / 461 kcal
- Proteína
- 45 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 17 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 5.6 g
- Sodio
- 872 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Insalata di calamari e pesche
40 Min
Polpo alla Luciana
1 Std. 30 Min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 Min
Polpetti all'inferno
40 Min
Salmone al curry con verdure invernali
35 min
Insalata di farro con salmone e verdure
45 Min
Cous cous con sgombro e olive
30 Min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 Min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 Min
Filetti di trota con purea di broccoli
40 Min
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3 godz. 20 min
Filetto di trota con purea di broccoli
50 Min