Versiones compatibles
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Flatbread
- 350 gramů bílého jogurtu
- 350 gramů chlebové mouky, plus navíc na poprášení
- 1 polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička soli
Brokolicové pesto
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 červená chilli paprička, čerstvá, napůl, zbavená semínek
- 300 gramů brokolicových růžiček
- 1 čajová lžička soli
- 1100 gramů vody
Vepřové maso
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 500 gramů vepřové pečeně, na kousky (3 cm)
- 2 špetky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 3299 kJ / 788 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 76 g
- Grasa
- 39 g
- Grasas saturadas
- 9 g
- Sodio
- 1649 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPlněné papriky s rajskou omáčkou
1 Std. 30 Min
Zabijačkový guláš s knedlíkem
1h 35min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1j
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1j
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 Min
Čevapčiči s tzatziki
30 menit
Kuřecí Pad Thai
20 min
Restované proužky kuřecího masa
15 dk
Bramborový guláš s párkem
40 Min
Vepřové v mrkvi
2h
Novoroční bramborový guláš
1h 5 min
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1 Std. 30 Min