Dispositivos y accesorios
Salada de frango e abacate
Prep. 10min
Total 25min
4 doses
Ingredientes
-
pepino cortado em cubos pequenos200 g
-
tomate cortado em cubos pequenos250 g
-
pimento verde cortado em cubos pequenos120 g
-
cebola roxa cortada em cubos pequenos40 g
-
água10 g
-
bacon50 g
-
250 g bifes de frango, cortados em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), secos com papel de cozinhacoxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha250 g
-
abacate200 g
-
dente de alho1
-
coentros mais q.b. p/ guarnecer15 g
-
iogurte grego natural120 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
sal1 c. chá de
-
4 folhas de alface iceberg, do centro, p/ serviralface baby p/ servir4 folhas de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
810 mg
Proteína
16.1 g
Calorías
1164.7 kJ /
278.4 kcal
Grasa
18.3 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
4.2 g
Carbohidratos
17.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todoSalada de beterraba e morango
5min
Salada fresca de delícias do mar
25min
Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada
1h 45min
Salada de alface com molho caesar
10min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40min
Palitos de presunto
50min
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20min
Mexilhões com caril verde
25min
Cogumelos recheados
40min
Nachos sem glúten com guacamole
35min