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Velouté de patate douce et de pois chiches
Prep. 10min
Total 35min
8 portions
Ingredientes
-
500 g de patates douces coupées en cubes
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
520 g de pois chiches en conserve égouttés
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
60 g de crème fraîche
-
1 c. à soupe de persil frais haché
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
8 g
Calorías
885 kJ /
210 kcal
Grasa
5 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
30 g
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