Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de flocons d'avoine
- 2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
- 2 oeufs
-
100
g de yaourt nature
o bien 100 g de fromage blanc (quark) - 2 c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de levure chimique
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opcional)
-
50
g de baies de goji
o bien 100 g de myrtilles fraîches -
30
g d'amandes effilées
o bien 20 g de noix de coco râpée, non sucrée
- Inf. nutricional
- por 1 morceau
- Calorías
- 1249.5 kJ / 294 kcal
- Proteína
- 12.8 g
- Carbohidratos
- 37.5 g
- Grasa
- 10.3 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sodio
- 235 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Galette des Rois à la noisette
3h 40 min
Galette des rois aux poires et aux raisins
1h 50min
Muffins aux pépites de chocolat
1 Std.
Gâteau au yaourt
1 Std. 40 Min
Barres céréales tendres
1 Std.
Gâteau marbré
2u. 10min
Gâteau au citron
2 Std.
Tarte aux pommes
1 Std.
Mini panettone
6 Std. 40 Min
Gâteau aux pommes
1 Std.
Couronne à la pomme et au citron
50 Min
Cake aux abeilles avec glaçage
1sa 25 dk