Dispositivos y accesorios
Tortilla au piment poblano et au poulet
Prep. 10min
Total 40min
8 portions
Ingredientes
-
200 g d'oignons blancs coupés en quartiers
-
200 g de grains de maïs en conserve, égouttés200 g de grains de maïs frais
-
60 g d'huile d'olive
-
1 cube de fond de volaille
-
400 g de piments poblano épluchés, épépinés, et taillés en lanières (voir "Conseil(s)")
-
200 g de yaourt à la grecque
-
300 g d'escalope de poulet, sans peau et détaillée en cubes
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
16 tortillas de maïs pour le service
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1152 mg
Proteína
13 g
Calorías
1520 kJ /
362 kcal
Grasa
15 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
39 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Escapade au Mexique vol. II
8 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoGratin crémeux à la normande
1h 5min
Gâteau de riz aux petits légumes
45min
Œuf cocotte aux champignons et lardons, purée de carotte
1h 15min
Camembert rôti au Varoma
30min
Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan
45min
Spaghetti aux anchois et huile piquante
Ninguna valoración
Camembert feuilleté et compotée de figues
1h 50min
Courge butternut façon pad thaï
40min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2h
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons
1h 30min
Poivrons farcis sans gluten
25min