Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ulei vegetal, pentru uns
- 100 g curmale fără sâmburi
- 100 g nuci curățate, jumătăți
- 100 g fulgi de ovăz
- 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 2 banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
- ¼ linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță sare de mare
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 702 kJ / 168 kcal
- Proteína
- 3.58 g
- Carbohidratos
- 17.32 g
- Grasa
- 9.38 g
- Fibra
- 3.22 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1hod. 35min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Frigărui din clătite americane și fructe
1 Std.
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1 Std. 10 Min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1 godz. 50 min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 Min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 min