Dispositivos y accesorios
Wirsing-Eintopf
Prep. 15min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Wirsing ohne Strunk, in Stücken (2 cm)300 g
-
Suppengemüse (Möhren, Sellerie, Porree), in Stücken300 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl15 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt (opcional)120 g
-
Kartoffeln in Stücken (1,5 cm)300 g
-
Wasser750 g
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Schmand100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
808 mg
Proteína
6 g
Calorías
950 kJ /
227 kcal
Grasa
9 g
Fibra
7.7 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
32 g
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