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Grünes Risotto
Prep. 20min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Pistazien, ungesalzen, geschält25 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Butter in Stücken40 g
-
Brokkoliröschen250 g
-
Risottoreis250 g
-
Wasser700 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Salz1 - 2 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Olivenöl3 EL
-
Zucchini klein, in Scheiben (2 mm)250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1077 mg
Proteína
13 g
Calorías
2133 kJ /
510 kcal
Grasa
25 g
Fibra
1.7 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
60 g
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