Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
30
g baby carrots
o bien 30 g celery - 60 g onion, in pieces
- 100 g cucumbers, cut into pieces
- ¼ - ½ tsp Italian seasoning, (optional)
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch black pepper, ground, to taste
- 15 g lemon juice
- 15 g extra virgin olive oil
- 285 g canned tuna, in water, drained and crumbled
- 1 avocado, ripe and firm, quartered
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 776.9 kJ / 185.7 kcal
- Proteína
- 15.2 g
- Carbohidratos
- 7.4 g
- Grasa
- 11.7 g
- Grasas saturadas
- 1.8 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 476 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Coleslaw
10min
Coleslaw
10min
Chopped Vegetable Salad
10min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Quick Cheese Soufflés
45 Min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 Min
Quinoa salad with crunchy vegetables
30 Min
Quick cheese soufflés
45 Min
Eggplant Stacks
1h 35min
Roasted Potato Salad
1 Std.
Chicken Satay with Peanut Sauce (Hestan Cue™) Metric
2 godz. 30 min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10min