Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 15 g cogumelos shitake secos
- 2 folhas nori partidas em pedaços
- ½ c. chá de molho de soja light
- 1 c. sopa de concentrado de tomate
- 135 g azeite, mais q.b. p/ cobrir
- 1 c. chá de alho em pó
-
1
c. chá de pasta de miso, vermelho (ver dica)
o bien 1 c. chá de pasta de miso, branco (ver dica) - 1 c. chá de vinagre balsâmico
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1359.7 kJ / 325 kcal
- Proteína
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 4.1 g
- Grasa
- 31.5 g
- Grasas saturadas
- 6.7 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 314.3 mg
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