Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ceapă galbenă, tăiată în bucăți
- 250 - 300 g sfeclă roșie, tânără, decojită, punând deoparte 7 frunze și lujere, tăiate în bucăți (3 cm)
- 60 g morcovi, tăiați în bucăți (3 cm)
- 50 g țelină tulpină, tăiată în bucăți (3 cm)
- 150 g cartofi, decojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)
- 60 g varză, tăiată în bucăți (3 cm)
- 60 g păstârnac, decojit și tăiat în bucăți (3 cm)
- 750 g apă
- 1 lingură concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 3 ienibahar boabe
- 1 foaie de dafin proaspătă
- 400 g fasole cannellini, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)
- 60 g pastă de roșii
- 60 g zeamă de lămâie
- 80 g smântână fermentată, de orice tip
- 2 cepe verzi, tăiate felii subțiri
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 761.3 kJ / 181.3 kcal
- Proteína
- 9.5 g
- Carbohidratos
- 25.6 g
- Grasa
- 1.2 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 12.4 g
- Sodio
- 1217.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSupă de ceapă
1h
Supă cremă de sparanghel
25min
Supă marocană picantă de linte
40 min
Supă de țelină și măr
55min
Supă de dovleac
35 Min
Supă de roșii cu tăieței
35 Min
Supă mexicană de pui
40 min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15 min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Supă irlandeză de cartofi
35 Min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 Min