Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Breakfast Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
2 portions
Ingredientes
-
ice cubes5 oz
-
red apple cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice4 oz
-
almond butter (optional)½ oz
-
flaxseed (optional)1 ½ tsp
-
vanilla yogurt3 ½ oz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
38.9 mg
Proteína
5.7 g
Calorías
935.7 kJ /
223.6 kcal
Grasa
6.1 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
40.6 g
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