Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salad
- 500 g air
- 4 telur besar
- 200 g roti, potong dadu (2 cm)
- 3 sdm minyak zaitun ekstra virgin
- 560 g selada romaine, potong-potong
Saus
- 240 g minyak zaitun, dibagi
- 155 g keju Parmesan, potong kecil-kecil
- 3 siung bawang putih
- 55 g ikan teri, diawetkan dalam minyak, dikeringkan
- 2 sdt mustar
- 3 sdm sari jeruk nipis
- 1 sdm saus Worcestershire
- ¼ sdt lada hitam bubuk
- ¼ sdt garam
- 70 g air
- Inf. nutricional
- por 6 porsi
- Calorías
- 1945 kJ / 465 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 36 g
- Fibra
- 3 g
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