Dispositivos y accesorios
Hummus di fagioli neri con chips di mais
Prep. 30min
Total 1h 30min
6 porzioni
Ingredientes
Chips di mais
-
20 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
-
100 g di farina di mais bianca precotta
-
120 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika piccante + q.b.
-
olio per frittura
Hummus di fagioli neri
-
1 - 2 spicchi di aglio a piacere
-
400 g di fagioli borlotti in scatola, sciacquati e scolati400 g di fagioli neri in scatola sciacquati e scolati
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
-
40 g di semi di sesamo, tostati
-
½ cucchiaino di sale
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 - 2 pizzichi di fiocchi di sale
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1368 mg
Proteína
7.9 g
Calorías
2832 kJ /
677 kcal
Grasa
61.6 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
5.9 g
Carbohidratos
26.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Buono, senza
80 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoSalatini
Ninguna valoración
Bastoncini di farina di ceci all'aglio
1h 10min
Frittelle di riso
1h
Insalata di pollo e avocado
30min
Crema di asparagi e curcuma
35min
Tegamini di cipolle e alici
1h
Sformatini verdure e yogurt
40min
Mini soufflé con fonduta al Parmigiano Reggiano
1h 30min
Nuggets di sogliola
40min
Sfinci siciliani salati
3h 30min
Bignè alla crema di funghi e speck
1h 35min
Cirighet
30min