Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 17 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en deux
1 c. à soupe d'huile d'olive
450 g de grains de maïs en conserve égouttés
75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
50 g d'eau

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 481.5 mg

Proteína 4.5 g

Calorías 988.5 kJ / 236 kcal

Grasa 11.8 g

Fibra 4.3 g

Grasas saturadas 5 g

Carbohidratos 26.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°38 46 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

50min

Gratin de champignons

30min

Pommes de terre farcies au chorizo

50min

Pommes noisettes

1h 50min

Gratin dauphinois

50min

Boulettes de riz à la tomate

25min

Riz zembrocal

55min

Dahl de pois cassés

1h 55min

Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre

1h 5min

Flan de carotte au romarin et au chèvre

1h

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

25min

Polenta de châtaigne

30min

Mostrar todo