Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 15 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en deux
1 c. à soupe d'huile d'olive
450 g de grains de maïs en conserve égouttés
75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
50 g d'eau

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 481.5 mg

Proteína 4.5 g

Calorías 988.5 kJ / 236 kcal

Grasa 11.8 g

Fibra 4.3 g

Grasas saturadas 5 g

Carbohidratos 26.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°38 46 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sablés au parmesan

1h

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1h

Pommes de terre et sauce au yaourt

40min

Poivrons marinés

55min

Blinis pomme de terre

45min

Rigatoni et pesto de mâche

20min

Carottes glacées au miel

1h 20min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55min

Purée de pois mange-tout

35min

Panisse aux tomates confites et au romarin

12h 30min

Bâtonnets de légumes

1h 10min

Riz turc

45min

Mostrar todo