Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 180 g de farine, et un peu pour le plan de travail
- 15 g d'épices cajun, et 1 c. à soupe
- 2 œufs
- 35 g d'huile d'olive
- 300 g de filets de poulet, sans peau et détaillés en cubes
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 100 g de chorizo doux, détaillé en dés
- 200 g de poivron rouge, détaillé en dés
- 1 cube de bouillon de poule
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 100 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu
- gros sel
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2485.3 kJ / 592.8 kcal
- Proteína
- 45 g
- Carbohidratos
- 45.3 g
- Grasa
- 24 g
- Grasas saturadas
- 6.3 g
- Fibra
- 6 g
- Sodio
- 2044.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 Min
Macaroni à la bolognaise
35min
Croziflette
1 godz. 25 min
Spaghetti carbonara
40 min
Risotto au bacon et aux champignons de Paris
40 min
Riz cantonais
12u.
Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou
1 godz.
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1 godz.
Coquillettes express
15 Min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30 Min
Lasagnes aux légumes
1 godz. 15 min
Riz indien aux fruits secs
40 min