Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
TM5 TM6

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

4.6 (5 valoraciones )

Ingredientes

Μαρινάδα σολομού

  • 50 γρ. κόλιανδρο, αλεσμένο, σε κομμάτια (½ δέσμη)
  • 2 κ.σ. σάλτσα σόγιας
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • χυμό λεμονιού
  • 4 φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (120 γρ. το καθένα)

Κουσκούς και λαχανικά

  • 200 γρ. κουσκούς
  • 50 γρ. ξανθή σταφίδα
  • 100 γρ. νερό, καυτό
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 πρέζα πάπρικα, γλυκιά, καπνιστή
    o bien 1 πρέζα πιπέρι Espelette
  • αλάτι
  • πιπέρι αλεσμένο
  • 500 γρ. νερό
  • 500 γρ. κολοκυθάκια, σε ροδέλες
  • 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα

Inf. nutricional
por 1 μερίδα
Calorías
2412 kJ / 575 kcal
Proteína
35 g
Carbohidratos
48 g
Grasa
26 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo