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Patate dolci con ragù vegetariano e Feta
Prep. 15min
Total 45min
6 porzioni
Ingredientes
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di cipolla a metà
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1 peperoncino rosso senza semi, a pezzi
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30 g olio extravergine di oliva + q.b.
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300 g di macinato vegetariano
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50 g di concentrato di pomodoro
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400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
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½ cucchiaino di pepe bianco macinato
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1 cucchiaino zucchero
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1 cucchiaino di sale
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850 g di patata americana dolce sbucciata, a pezzi (2-3 cm)
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100 g di panna acida
-
100 - 150 g di Feta sbriciolata
-
basilico fresco per servire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
648 mg
Proteína
16.5 g
Calorías
1351.1 kJ /
322.9 kcal
Grasa
12.2 g
Fibra
8.5 g
Grasas saturadas
4.7 g
Carbohidratos
40.1 g
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