Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Golden Lassi Smoothie TM6
Prep. 5min
Total 10min
3 porciones
Ingredientes
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1 - 2 dátiles, deshuesados al gusto
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225 g de leche de almendras
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1 pizca de sal fina
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15 - 30 g de miel de maple al gusto
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50 g de coco rallado sin azúcar115 g de coco fresco (la pulpa), en trozos
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1 pieza de cúrcuma, fresca pelada y en trozo (aprox. 5 cm)
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1 pieza de jengibre fresco y pelado (aprox. 2.5 cm)
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¼ cdita de canela en polvo
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½ cdita de cúrcuma en polvo
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1 pizca de pimienta negra molida
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1 cdita de aceite de coco1 cdita de aceite MCT (ver tip)
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170 g de piña congelada
-
225 g mango, congelado
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
293.2 kcal /
1226.7 kJ
Proteína
3.1 g
Grasa
15.5 g
Carbohidratos
41.3 g
Fibra
7.2 g
Grasas saturadas
13.1 g
Sodio
113.7 mg
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