Cuscuz com legumes à valenciana

Cuscuz com legumes à valenciana

4.2 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

sobras de pão seco
50 g
amêndoa s/ pele
50 g
salsa
10 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite
30 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
folha de louro
1
pau de canela
1
piripíri em pó (opcional)
1 c. chá de
vinho branco
50 g
tomate em pedaços
350 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
150 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
150 g
nabo cortado em pedaços pequenos
150 g
pastinaca (rábano ou cherovia) cortada em pedaços pequenos
150 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
água
400 g
cuscuz
400 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1006.7 mg

Proteína 17 g

Calorías 2212.3 kJ / 528.8 kcal

Grasa 12.7 g

Fibra 11.8 g

Grasas saturadas 1.3 g

Carbohidratos 88.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Novembro com a Bimby® 48 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Focaccia floral sem glúten

Keine Bewertungen

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1 Std.

Pão de queijo

1 Std.

Tofu de coentrada

20 Min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 Min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 Std.

Salada de beterraba e morango

5 Min

Assado de lentilhas

2 Std. 25 Min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4 Std. 20 Min

Chili de soja com grão e feijão

40 Min

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25 Min

Sopa de favas e hortelã

45 Min

Mostrar todo