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Tofu de coentrada
Prep. 5min
Total 20min
6 doses
Ingredientes
-
dentes de alho6
-
coentros30 g
-
azeite30 g
-
cogumelos frescos cortado em lâminas250 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
água300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
farinha20 g
-
tofu cortado em cubos200 g
-
vinagre1 c. sopa de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
9 g
Calorías
582 kJ /
139 kcal
Grasa
9 g
Carbohidratos
5 g
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