Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)
TM5 TM6

Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

3.1 (7 valoraciones )

Ingredientes

  • 1 sap maydanoz yaprağı, taze
  • 10 g soğan, parçalara bölünmüş
    (1-2 cm)
  • 10 g kereviz, parçalara bölünmüş
    (1-2 cm)
  • 5 g havuç, parçalara bölünmüş
    (1-2 cm)
  • 30 g yağsız kıyma, çift çekilmiş
  • 5 g ince bulgur
  • 125 g domates, kabukları soyulmuş,
    ikiye bölünmüş
  • 230 g su

Inf. nutricional
por 1 porsiyon
Calorías
464 kJ / 111 kcal
Proteína
8.3 g
Carbohidratos
8.8 g
Grasa
4.5 g

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