![Parmigiana di cavolfiori Parmigiana di cavolfiori](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4388e4e6776bdf663ab68a9880bd356e/Derivates/36d76952569b0bab04b4530ef883fe0fe61acafd.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 40 g di scalogno a metà
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di passata di pomodoro
- 1 pizzico di zucchero
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 8 foglie di basilico fresche
- 100 g di acqua
- 750 g di cimette di cavolfiore
- burro q.b.
- pangrattato q.b.
- 250 g di mozzarella a cubetti (1 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1635.3 kJ / 390.8 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 11.1 g
- Grasa
- 27.7 g
- Grasas saturadas
- 4.7 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 573.3 mg
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