Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7 55 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

400 gramů konzervované bílé cizrny scezené
250 gramů cibule na kousky (3-4 cm)
2 stroužky česneku
40 gramů olivového oleje
500 gramů hlívy ústřičné na proužky (2 cm)
1 čajová lžička mleté papriky
100 gramů rajčatového protlaku
300 gramů zeleninového vývaru
1 špetka chilli koření (opcional)
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 - 2 čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 snítka čerstvé máty pouze listy, nasekané

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 11.1 g

Calorías 1175 kJ / 281 kcal

Grasa 14 g

Fibra 14.4 g

Carbohidratos 27.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Borůvkové knedlíky

1h 40min

Ovocné knedlíky na páře

1h 40min

Tvarohové knedlíky s jahodami

50min

Palačinky s tvarohem

25min

Hráškový krém s bazalkou

20min

Šišky s mákem

24h 50min

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce

30min

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

1h

Novoroční čočka s houbami

1h 5min

Indický čočkový dahl

30min

Mostrar todo