Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
600
g taze ahtapot, sadece bacakları (kalınlık 2-2,5 cm, bk. öneriler)
o bien 600 g ahtapot, dondurulmuş, çözdürülmüş, sadece bacakları (kalınlık 2-2,5 cm, bk. öneriler) - 1 yk toz tatlı kırmızı biber
- 60 g zeytinyağı
- ½ - ¾ tk deniz tuzu, damak tadına göre
- 2 diş sarımsak, ezilmiş
- 2 defne yaprağı, kurutulmuş
- 1600 g su (yaklaşık), poşetlerin tamamen suyla kaplandığından emin olun (bk. öneriler)
- 30 g limon suyu (bk. öneriler)
- 120 g havuç, çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
- 100 g kırmızı soğan, yarıya bölünmüş ve dilimlenmiş (0.5 cm)
- 80 g yeşil biber, çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
- 80 g kırmızı biber, çubuk şeklinde kesilmiş (0.5 cm x 5 cm)
- 15 g beyaz sirke
- 5 g maydanoz yaprağı, taze
- ¼ - ½ tk deniz tuzu, damak tadına göre
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1177 kJ / 281 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 17 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 594 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoKarides Sote
10 min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 min
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2 godz. 30 min
Ton Balıklı Makarna
1 godz.
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 godz.
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15min
Hamsi Buğulama
40min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Ninguna valoración
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
Ninguna valoración
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Ninguna valoración
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 godz.