Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Somon ve Kaplaması
- 100 g beyaz tost ekmeği, küçük parçalara bölünmüş
- 1 yk esmer şeker
- 10 g maydanoz, taze, sadece yaprakları
-
1
misket limonu, şeritler halinde soyulmuş, sadece yeşil kısımları
o bien 1 limon, şeritler halinde soyulmuş, sadece sarı kısımları - 60 g hardal
- 15 g tereyağı, yumuşak
- 1 tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 4 somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 130 g, en kalın kısımları yakl. 3 cm)
- 2 - 3 yk file badem veya pirinç badem
Yeşil Püre
- 30 g zeytinyağı
- 30 g soğan, dörde bölünmüş
- 200 g dondurulmuş bezelye, çözdürülmüş
- 200 g patates, küçük parçalara bölünmüş (1 cm)
- 120 g süt
- 1 tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 150 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
- 20 g tereyağı, yumuşak
- 1 tutam muskat, toz
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 2823.5 kJ / 674.8 kcal
- Proteína
- 41.4 g
- Carbohidratos
- 38.5 g
- Grasa
- 40.4 g
- Grasas saturadas
- 11.2 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sodio
- 1587.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoKarides Sote
10 min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 min
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2h 30min
Ton Balıklı Makarna
1h
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1 Std. 15 Min
Hamsi Buğulama
40 min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Ninguna valoración
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
Ninguna valoración
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Ninguna valoración
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h