Dispositivos y accesorios
Jamajski kurczak jerk
Prep. 10min
Total 1h 50min
2 porcje
Ingredientes
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g octu
-
1 łyżka ciemnego rumu (opcional)
-
1 łyżka sosu sojowego
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta tymianku, suszonego
-
⅓ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
⅓ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
600 g podudzi z kurczaka, ze skórą
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego
-
500 g wody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
2938.1 mg
Proteína
69.8 g
Calorías
2167 kJ /
518 kcal
Grasa
16.2 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NEWSLETTER
14 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoBurgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1h 15min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1h 25min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Smash burger
45min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Szparagi zapiekane w szynce
1h 10min
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h 45min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1h
Satay z sosem orzechowym
1h 55min
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1h
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1h 55min