Dispositivos y accesorios
Jamajski kurczak jerk
Prep. 10min
Total 1h 50min
2 porcje
Ingredientes
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g octu
-
1 łyżka ciemnego rumu (opcional)
-
1 łyżka sosu sojowego
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta tymianku, suszonego
-
⅓ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
⅓ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
600 g podudzi z kurczaka, ze skórą
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego
-
500 g wody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
2938.1 mg
Proteína
69.8 g
Calorías
2167 kJ /
518 kcal
Grasa
16.2 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NEWSLETTER
14 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoGalette z kurczakiem dla całej rodziny
1 Std. 55 Min
Schab duszony w sosie
50 Min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 Std.
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 Std. 20 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1 Std. 45 Min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 Min
Krokiety z mięsa i warzyw z rosołu
1 Std.
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1 Std. 30 Min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 Min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 Std.
Cordon bleu z kurczaka
20 Min